Formée au métier de formateur, j’interviens depuis plusieurs années auprès de professionnels, pour le compte d’organismes tels que BPI, la Cegos..
Au fil de ces interventions, j’ai mesuré l’écart entre programmes proposés et réalité du terrain, constat qui m’a conduite à faire évoluer ma posture vers une approche plus pragmatique, à mi-chemin entre formation et accompagnement. Elle est directement orientée vers les situations vécues par les participants.
Thème :
Objectif :
Permettre à chacun de fonctionner avec plus de lucidité et de justesse dans ses relations professionnelles
Programme :
Au niveau des émotions :
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Comprendre ce qui déclenche une émotion
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Agir sur ce qui met une émotion en alerte pour éviter sa répétition
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Découvrir et prendre en mains des outils d’auto-régulation émotionnelle
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Installer dans la durée un fonctionnement émotionnel plus calme et plus harmonieux
Au niveau de la relation :
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Utiliser une communication claire et respectueuse (CNV)
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Développer une écoute active
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Savoir dire oui, savoir dire non et faire des réponses et demandes ajustées
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Aborder et gérer les situations de conflit
Au niveau de la posture :
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Comprendre et désamorcer le triangle dramatique
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Identifier les leviers sur lesquels il est possible d’évoluer
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Réaliser une auto analyse de sa posture et de ses marges d’évolution
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Adopter une posture pro-active face aux situations délicates
Public :
Cette formation s’adresse à tous les profils de l’organisation et se déroule en sessions distinctes, afin d’adapter les contenus et les échanges aux enjeux propres à chaque fonction et niveau de responsabilité.
Déroulement :
La formation se déroule dans un cadre structuré et sécurisant, adapté au contexte professionnel.
Elle s’appuie sur des situations professionnelles concrètes, choisies et partagées de manière volontaire par les participants.
Chacun peut travailler sur ses propres enjeux, tout en bénéficiant des éclairages issus des situations abordées par les autres.
Les apports théoriques sont introduits au fil du travail, en lien direct avec les situations rencontrées, afin de favoriser des ajustements concrets et directement transposables dans la pratique professionnelle.
La formation n’a pas vocation à être un espace de thérapie ou de parole libre, mais un temps de travail structuré à visée professionnelle.
Bénéfices attendus :
La formation se déroule dans un cadre structuré et sécurisant, adapté au contexte professionnel.
Elle s’appuie sur des situations professionnelles concrètes, choisies et partagées de manière volontaire par les participants.
Chacun peut travailler sur ses propres enjeux, tout en bénéficiant des éclairages issus des situations abordées par les autres.
Les apports théoriques sont introduits au fil du travail, en lien direct avec les situations rencontrées, afin de favoriser des ajustements concrets et directement transposables dans la pratique professionnelle.
La formation n’a pas vocation à être un espace de thérapie ou de parole libre, mais un temps de travail structuré à visée professionnelle.
Modalités :
La formation se déroule sur deux jours consécutifs, suivis d’une première journée de consolidation un mois plus tard, puis d’une seconde journée de consolidation un mois après.
Ce format permet d’ancrer les apports dans la durée, de soutenir la mise en pratique entre les sessions et d’ajuster le travail à partir des situations réellement rencontrées sur le terrain.